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essere a dieta quando si mangia al ristorante
Approfondimenti, Consigli dietetici

Dieta fuori casa: indicazioni e consigli pratici

Dieta fuori casa: indicazioni e consigli pratici Al fine di rendere compatibili una vita “normale”, in cui trovano spazio momenti di convivialità a tavola e un piano alimentare equilibrato, è necessario adottare un atteggiamento mentalmente attivo. Ciò è possibile acquisendo come abitudini quegli espedienti che, consolidati dal tempo, potranno rivelarsi […]